Tässä koulutuspäivässä keskitymme kasvuikäisen tanssi- ja sirkusopiskelijan hyvinvoinnin tukemiseen kokonaisvaltaisesti kestävien toimintatapojen rakentamisen kautta. Teemoina ovat muun muassa rasitusvammojen ennaltaehkäisyn keinot, monipuolisen ja systemaattisen harjoittelun hyödyt, ravitsemus, sekä lepo ja sen merkitys taidon oppimiselle ja...